Interwencja kryzysowa to krótkoterminowa pomoc psychologiczna udzielana osobom w sytuacji nagłego i silnego stresu, które przekraczają ich naturalne możliwości radzenia sobie. Celem interwencji jest:
-
Zapewnienie bezpieczeństwa i wsparcia emocjonalnego.
-
Ograniczenie negatywnych skutków kryzysu.
-
Pomoc w zidentyfikowaniu i uruchomieniu dostępnych zasobów.
-
Opracowanie planu dalszego postępowania.
Interwencja kryzysowa dedykowana jest osobom, które:
-
Doświadczają nagłego i silnego stresu, np. w wyniku wypadku, traumy, kataklizmu, żałoby.
-
Mają myśli samobójcze lub autodestrukcyjne.
-
Znalazły się w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia.
-
Doświadczają silnych lęków, paniki lub innych objawów kryzysu.
-
Nie potrafią samodzielnie poradzić sobie z trudną sytuacją.
Podczas interwencji:
-
Stosuję różne techniki i metody terapeutyczne dostosowane do potrzeb osoby w kryzysie.
-
Tworzę bezpieczną i poufną atmosferę sprzyjającą otwartej komunikacji.
-
Aktywnie słucham i okazuję empatię.
-
Pomagam w rozpoznaniu i nazwaniu emocji.
-
Oceniam poziom ryzyka i zapewniam bezpieczeństwo.
-
Wspieram w poszukiwaniu dostępnych zasobów i uruchamianiu pomocy.
-
Współpracuję z rodziną, służbami ratunkowymi lub innymi instytucjami.
Przykładowe sytuacje, w których mogę Ci pomóc:
-
Nagła śmierć bliskiej osoby
-
Wypadek
-
Traumatyczne przeżycie
-
Kataklizm
-
Zagrożenie życia lub zdrowia
-
Myśli samobójcze lub autodestrukcyjne
-
Silne lęki, panika
-
Ostra reakcja na stres
-
Rozpad rodziny
-
Trudności w relacjach
-
Utrata pracy
Czas trwania: 50 minut
Cena: 150 PLN
Dodatkowe informacje:
-
Interwencja kryzysowa jest doraźną pomocą, która nie zastępuje długoterminowej terapii.
-
Istnieje możliwość umówienia się na spotkanie telefonicznie lub mailowo.
-
Zapewniam poufność informacji uzyskanych podczas terapii.
Pamiętaj, że w kryzysie nie jesteś sam. Z pomocą psychologa możesz przejść przez ten trudny czas i odzyskać równowagę psychiczną.
Interwencja kryzysowa
%22%3E%3Cpath%20d%3D%22M8%207q0-0.828-0.586-1.414t-1.414-0.586-1.414%200.586-0.586%201.414%200.586%201.414%201.414%200.586%201.414-0.586%200.586-1.414zM9.078%207q0%201.281-0.898%202.18t-2.18%200.898-2.18-0.898-0.898-2.18%200.898-2.18%202.18-0.898%202.18%200.898%200.898%202.18zM9.922%203.797q0%200.297-0.211%200.508t-0.508%200.211-0.508-0.211-0.211-0.508%200.211-0.508%200.508-0.211%200.508%200.211%200.211%200.508zM6%202.078q-0.055%200-0.598-0.004t-0.824%200-0.754%200.023-0.805%200.078-0.559%200.145q-0.391%200.156-0.688%200.453t-0.453%200.688q-0.086%200.227-0.145%200.559t-0.078%200.805-0.023%200.754%200%200.824%200.004%200.598-0.004%200.598%200%200.824%200.023%200.754%200.078%200.805%200.145%200.559q0.156%200.391%200.453%200.688t0.688%200.453q0.227%200.086%200.559%200.145t0.805%200.078%200.754%200.023%200.824%200%200.598-0.004%200.598%200.004%200.824%200%200.754-0.023%200.805-0.078%200.559-0.145q0.391-0.156%200.688-0.453t0.453-0.688q0.086-0.227%200.145-0.559t0.078-0.805%200.023-0.754%200-0.824-0.004-0.598%200.004-0.598%200-0.824-0.023-0.754-0.078-0.805-0.145-0.559q-0.156-0.391-0.453-0.688t-0.688-0.453q-0.227-0.086-0.559-0.145t-0.805-0.078-0.754-0.023-0.824%200-0.598%200.004zM12%207q0%201.789-0.039%202.477-0.078%201.625-0.969%202.516t-2.516%200.969q-0.688%200.039-2.477%200.039t-2.477-0.039q-1.625-0.078-2.516-0.969t-0.969-2.516q-0.039-0.688-0.039-2.477t0.039-2.477q0.078-1.625%200.969-2.516t2.516-0.969q0.688-0.039%202.477-0.039t2.477%200.039q1.625%200.078%202.516%200.969t0.969%202.516q0.039%200.688%200.039%202.477z%22%3E%3C%2Fpath%3E%3C%2Fsvg%3E)
Błękitna Przystań
Nawigacja